iPhone en iPad hartcoherentie App van Heartmath komt er aan!

Sinds kort is er al een biofeedback iPhone App van Azumio, die met behulp van een begeleidend e-book effectief werkt. Deze App heeft alleen een paar nadelen:

  • Werkt met de camera van de iPhone en dit vraagt wat oefening om goed te laten werken
  • Werkt niet op de iPad
  • Het niveau is vrij hoog en zeker als je last hebt van stress is dat best demotiverend.

Het goede nieuws is dat er een prachtige gratis iPhone en iPad hartcoherentie App aan komt die is gebaseerd of de Hartcoherentie iPhone AppEmwave software. Er is wel een externe biofeedbacksensor voor nodig, een stukje hardware die je in je iPhone plugt en waar je de oorsensor op aan kunt sluiten . Deze gaat ongeveer  € 110,- kosten incl. oorsensor.

In de hartcoherentie App zit een hulpmiddel om regelmatig in en uit te ademen. Je meetresultaten worden na elke meetsessie opgeslagen zodat je je voortgang goed kunt bijhouden. Er worden tips gegeven hoe je je hartcoherentie kunt verhogen.

Deze hartcoherentie App is goed nieuws voor iPhone of iPad gebruikers. Zij kunnen ook zonder dure apparatuur hun hartcoherentie verbeteren en met behulp van een korte training of e-book leren om beter met stress om te gaan.

De voordelen van de hartcoherentie App zijn:

  • Je hoeft geen apart apparaat aan te schaffen, slechts een adaptertje voor aan je iPhone of iPad
  • Gebaseerd op 20 jaar onderzoek door Heartmath
  • Werkt met een oorsensor zodat je je handen vrij hebt
  • Nauwkeurige biofeedback meting

De verwachting is dat de hartcoherentie App en de adapter per 1 maart verkrijgbaar zullen zijn.

Sinds 2007 Stress Management Coach gecertificeerd door Heartmath

Geplaatst in Biofeedback, Hartcoherentie, Stressmanagement

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

*